20 sebab mengapa kita perlu menambah kunyit dalam diet kita

Sebab-sebab mengapa kita perlu menambah kunyit dalam diet harian kita ::

1. Ia adalah antiseptic semulajadi dan agen antibacterial, berguna dalam merawat jangkitan dari luka dan bakar.
2. Bila dicampur dengan kobis bunga (cauliflower), ia menunjukkan kemampuan menghalang kanser prostate dan menghentikan ketumbuhan kanser prostate yang tersedia ada.
3. Menghalang kanser payudara dari merebak kedalam paru paru dalam ujikaji keatas tikus.
4. Mampu menghalang melanoma dan menyebabkan melanoma yang sedia ada melakukan bunuh diri.
5. Mengurangkan risiko leukemia zaman kanak kanak.
6. Ia adalah penghenyak keracunan hati semulajadi (natural liver detoxifier).
7. Mampu menghalang dan memperlahankan kemajuan penyakit Alzheimer's dengan membuang ketumbuhan amyloyd plaque didalam otak.
8. Dapat menghalang dari tumbuh semula metastases dalam beberapa jenis kanser.
9. Ia adalah anti-inflammatori semulajadi yang amat kuat seperti ubat anti-inflammatory yang lain tanpa meninggalkan kesan sampingan.
10. Ia menunjuk keberkesanannya dalam memperlahankan petumbuhan multiple sclerosis dalam tikus.
11. Ia adalah ubat tahan sakit semula jadi (natural painkiller) dan melawan cox-2.
12. Membantu dalam metabolisma lemak dan dalam penggurusan berat badan.
13. Telah lama digunakan dalam rawatan tradisional Cina sebagai ubat tekanan (depression).
14. Disebabkan nilai perubatan anti-inflammatori, ia adalah rawatan untuk arthritis dan rheumatoid arthritis secara semulajadi.
15. Merangsang kesan ubat chemo paclitaxel dan mengurangkan kesan sampingannya.
16. Kajian yang menjanjikan pemulihan sedang dilakukan keatas kanser pancreatic.
17. Kajian secara positif masih dijalankan keatas kesan kunyit pada “multiple myeloma”.
18. Telah dibuktikan mampu menghentikan tertumbuhnya urat darah baru dalam tumors.
19. Mencepatkan kesembuhan luka dan membantu membina semula kulit yang rosak.
20. Dapat membantu dalam rawatan psoriasis dan lain lain penyakit inflammatory kulit.

KESELAMATAN

Kunyit tidak digalakkan kepada mereka yang mengalami “Batu karang” (gallstones) atau permasalahan hempedu (bile obstruction). Walaupun kunyit kebiasaannya digunakan oleh wanita hamil, ada mustahak mendapat nasihat doctor kerana kunyit merangsangkan pundi kencing.

*Sumber

Read »

Kesan Kanser Payudara Sebelum Terlambat

Kanser payudara merupakan pembunuh nombor satu wanita. Adakala sikap suka ambil mudah menyebabkan kanser tersebut hanya dapat dikesan setelah ia merebak ke peringkat yang kritikal. Bertindak segera dengan membuat pemeriksaan awal dan ketahui tentang penyakit ini dengan lebih lanjut.
 

 Kanser payudara adalah ketumbuhan malignan (tumor jenis barah) yang terjadi daripada tindakan sel yang berpunca daripada bahagian payudara. Sel-sel barah ini juga mampu membebaskan dirinya daripada ketumbuhan asal sekali gus memasuki saluran darah serta sistem limfa dan boleh masuk ke bahagian lain, seperti di otak, paru-paru, dan tulang.

 Penyakit ini tidak mempunyai simptom yang ketara kecuali bengkak, namun tidak sakit.
Kawasan yang mempunyai masalah ketumbuhan itu secara dasarnya tidak akan dapat diketahui sehinggalah individu itu sendiri membuat saringan kesihatan.

Namun, terdapat beberapa faktor utama yang menyumbang kepada kanser ini antaranya faktor usia, biasanya wanita yang berusia 40 tahun ke atas, mereka yang mempunyai ahli keluarga yang mengidap kanser payudara, pernah mengidap kanser pada satu payudara (risiko sebelah lagi akan terkena), datang haid awal (sebelum umur 12 tahun) atau putus haid lewat (selepas 50 tahun), tidak pernah melahirkan anak dan melahirkan anak pertama pada umur melebihi 30 tahun.

Memandangkan kanser payudara merupakan penyumbang tertinggi kematian terhadap wanita, kaedah penyaringan (screening) merupakan perkara utama yang perlu dilakukan oleh setiap wanita. Kaedah penyaringan yang disarankan termasuklah pemeriksaan sendiri payudara (breast self-examination) dan mammografi. Hanya mammografi terbukti mengurangkan kematian akibat barah payudara.

Rawatan bagi penyakit ini bergantung kepada keadaan kanser tersebut, sama ada ianya berada pada tahap awal, pertengahan atau tahap kronik. Jika kita dapat mengesan ketumbuhan itu dari awal, maka proses untuk menjalankan rawatan adalah lebih mudah.

*Sumber : Majalah nur

Read »